Вы сами отвечаете за свое здоровье
Вопрос в заголовке не праздный. Отвечая на него положительно, вы должны понимать, что ответственность за ваше здоровье лежит на вас и не на ком-либо ещё.
Если вы это понимаете, то ответьте себе на второй вопрос? Готовы ли вы посвящать немного времени и приложить немного сил для обретения здоровья на постоянной основе? А в действительности ежедневно?
Второе понимание об обретении своего здоровья заключается в том, что только систематические и правильные действия дают результат.
Если вы верите, что препараты могут изменить ваше состояние к лучшему и даже вылечить, то вы заблуждаетесь. Потому что излечение, выздоровление только в ваших руках. А любой (именно любой) препарат, который вы загружаете в себя — это удар по организму и чаще всего по печени.
Да, врачи и препараты могут на время улучшить ваше состояние. И в экстренных случаях без них не обойтись. Но даже в этих случаях именно ваше намерение выздороветь помогает быстрее и качественнее справиться с ситуацией.
Я же говорю о повседневных поведенческих факторах, которые привели к потере здоровья. Именно неправильные действия в течении жизни по отношению е своему организму разрушают его. Поэтому именно на вас в первую очередь лежит ответственность за нынешнее состояние. И только потом на внешних факторах.
Кому вы доверяете больше?
У меня к вам ещё один вопрос. Какого врача вы бы выбрали? Сидящего сгорбленного за столом с усталым и потухшим взглядом, возможно с лишним весом и в очках? Или подтянутого, уверенного в себе, в хорошем настроении и горящими глазами?
Приведу цитату известного писателя — юмориста Михаила Задорного:
» Я не верю жирным диетологам и прыщавым косметологам».
К чему я об этом вспомнила? А к тому, что я нашла таких тренеров, которые своим примером демонстрируют достижимые результаты. Упражнения они тоже показывают сами, а не нанимают специалистов по физической культуре.
Методика, дающая результат
У человека всегда есть выбор, я для себя его уже сделала. И результаты меня радуют.
- Ушли лишние килограммы без диет и насилия над организмом. Они просто ушли.
- Избавилась от метео зависимости и повышенного артериального давления.
- Радует гладкость и шелковистость кожи.
- Повысилась стрессоустойчивость.
И много что еще, но без подробностей.
Поэтому я благодарна судьбе, что нашла нужную методику и тренеров, которые
ее создали. Эта методика все ставит с ног на голову и рвет все привычные понятия.
А основой ее являются тысячелетние знания, положенные в основу тибетской медицины.
Создавая свою систему, авторам пришлось пройти много обучений, в том числе и
у носителей знаний по тибетской медицине. И чтобы добиться такого результата, который вы видите на фото, пришлось набить не мало шишек и отобрать то, что приносит результат. А также адаптировать восточные премудрости под понятный
нам алгоритм.
У авторов много курсов и много, много положительных отзывов.
Но начинать надо с питания, а в этой теме все не так, как вам говорили ранее.
Система питания только для тех, кому действительно важно его здоровье. И это не диета.
И… барабанная дробь, стоит начать с этого:
Справочник “Трансформация тела”. Волшебная формула здорового питания
Автор Инна Дугина
