Просмотр фильмов часто воспринимается как развлечение, но такой формат отдыха на деле может принести немало пользы. Кинематограф обладает огромной силой — идеи и образы, воплощенные на экране и подкрепленные яркими эмоциями, воспринимаются гораздо глубже. Они становятся основой для развития мировоззрения ребенка, а взрослым дают ресурсы для новых свершений. О том, какие фильмы лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела, рассказывает Маргарита Былинина — предприниматель и общественный деятель.

«Здоровый человек» (Россия, 2022)

Главный герой по имени Егор комментирует новости спорта на телевидении. После серьезной драмы, свидетелем которой он стал, мужчина переосмысливает события и принимает решение полностью изменить жизнь. Близкие люди Егора не в восторге от происходящего, но он следует своему плану — присоединяется к волонтерскому движению и много времени проводит в детской больнице. Картина рассказывает о духовном перерождении, преодолении внутренних кризисов и великой силе добрых дел.

Разбор уроков фильма

Рекомендации, которые дают создатели ленты, могут указать правильный путь тем, кто пытается справиться с выгоранием и психологическими проблемами. В какой-то момент жизни человек задает себе честный вопрос о том, как сделать себя лучше, как жить дальше. Он больше не хочет быть эгоистом, ощущает необходимость серьезных преобразований. Существование в своем уютном мирке и забота только о собственных потребностях окончательно обесцениваются в его глазах. Фильм говорит о необходимости самоопределения и важности благотворительной деятельности.

«Заплати другому» (США, 2000)

Это история о маленьком мечтателе, создавшем в своем воображении образ прекрасного мира. В его понимании все должны поддерживать друг друга, запускать на планете процессы добра. Один человек делает что-то хорошее для другого, а тот, в свою очередь, приходит на помощь еще большему количеству людей.

Разбор уроков фильма

Ключевая идея киноленты — желание сделать жизнь лучше способно найти отклик в каждом из нас. И пусть это будут совсем небольшие дела, но они позитивно влияют на окружающую действительность. Иной раз нужно совсем немного, чтобы совершить настоящее чудо. Известно, что после выхода картины был открыт благотворительный фонд, названный в честь этого фильма.

«За гранью» (Германия, США, 2003)

Главная героиня ленты – Сара – имеет все для того, чтобы считать себя счастливой женщиной. У нее есть уютный дом, крепкая семья, материальное благополучие. Отправным пунктом для глобальных перемен в ее жизни становится выступление перед большой аудиторией. После этого Сара принимает волевое решение и начинает

Разбор уроков фильма

История знает немало случаев, когда успешные и состоятельные люди искали и находили новые смыслы своего существования. Деньги, карьера, общественное положение — все это не приносит радости, подобной той, которую дают добрые поступки во благо человечества. Об этом никогда не стоит забывать.

«Особенные» (Франция, Бельгия, 2019)

Картина рассказывает о помощи детям с тяжелым заболеванием, которое многие считают безнадежным. Речь идет об аутизме. Волонтеры из благотворительной организации работают в команде с трудными подростками, решившими изменить свое поведение и посвятить жизнь добрым делам. Фильм повествует о вмешательстве государства в деятельность благотворителей, риске закрытия заведений для детей с расстройствами психики и дальнейшем развитии ситуации.

Разбор уроков фильма

В основе сюжета лежит реальная история, поднимающая важные социальные вопросы. Создатели проекта хотели показать людей, которые умеют быть по-настоящему самоотверженными и бескорыстными, привлечь к ним внимание общества.

«Сенна» (Великобритания, Франция, США, 2010)

В документальной ленте описывается история знаменитого бразильского автогонщика, который прославился не только спортивными достижениями, но и добрыми поступками. Айртон Сенна сделал головокружительную карьеру, побеждая на международных состязаниях и завоевывая почетные награды. Но одновременно он вложил значительные средства в бескорыстную помощь людям и занимался этим долгие годы. Успехи в спорте вдохновили гонщика на создание благотворительной организации для поддержки нуждающихся.

Уроки фильма

Достигнув высот в профессии, обретя финансовую свободу, стоит не только гордиться собой, но и вспомнить о тех, кто пока находится не в столь выигрышном положении. Сочувствие, сострадание, готовность быть рядом в трудный момент — вот те качества, которые продемонстрировал миру Сенна. Возможно, его пример вдохновил сотни людей на добрые поступки.

Фильмы на тему благотворительности поднимают серьезные проблемы современного общества, которые и сегодня не потеряли своей актуальности. Они пробуждают в душе теплые чувства, желание помочь ближнему и оставаться человеком, несмотря ни на что. Киноленты учат зрителей, что творить добро может и должен каждый — это необходимо в любое время. Рядом с вами всегда найдутся те, кто остро нуждается в помощи.

Кроме того, милосердие является способом в корне изменить свое сознание, следовать благородным целям, обрести духовную опору и внутреннюю гармонию. Это самый простой и короткий путь к счастью и удовлетворенности жизнью.

Источник: 7ya.ru

Моя подруга Оля, востребованный редактор с многолетним стажем, не так давно решила уволиться. На обеспокоенные вопросы коллег: «И что теперь? Куда ты уходишь?», она отвечала: «В отпуск по уходу за собой». Как же мне понравилась эта формулировка!

С Олиного разрешения приведу ее рассказ об этом.

На что похож отпуск по уходу за собой 

«Отпуск по уходу за собой случился не внезапно, я к нему шла два года. Сначала это были неясные позывы внутри (с психосоматикой, бунтами и сопротивлением пространства — когда тебя будто выталкивает откуда-то или куда-то не пускает — через обстоятельства, события, людей), которые постепенно оформились в осознание, что я живая, но не живу. Я 16 лет самореализовывалась как функция, и ни разу — как девочка Оля среднего роста с серыми глазами, которая интроверт, любит латте в стаканчике на ходу, не умеет носить платья и мечтает играть на пианино.

Отпуск по уходу за собой похож на отпуск по уходу за ребенком, только ребенок здесь — я сама.

Я начала слушать свои желания (среди которых не оказалось, например, спасти мир и заработать миллион с перепугу). Начала говорить “нет”, если чувствую, что хочу сказать “нет”, — без оглядки на то, что подумают и скажут другие.

Теперь я не ищу себя непонятно где, а бережно и внимательно взаимодействую с собой существующей — несовершенной, уязвимой, разной. Живу в свое удовольствие — и это не про эгоизм, а про психологическое здоровье и счастье. Практикую простые радости, занимаюсь творчеством и всем, что дает ресурс (учеба на садовника, музыкальная школа с нуля, выпечка хлеба, работа с метафорическими картами, выращивание деревьев из семян, шитье медведей и штор в дом, психотерапия, полноценный сон). И наконец-то только сейчас поняла, что означает “войти в зону комфорта”.

Безусловно, этот отпуск во многом стал возможен благодаря тому, что мои крылья растут не только из моей спины. Важным моментом для меня было внутренне принять свою зависимость от мужа. Основательно проработав детские травмы и страхи (а это было больно), я осознала, что зависеть от достойного человека, которого ты любишь и уважаешь, не страшно. Теперь я позволяю ему заботиться о себе (и муж признается, что ему это в радость), а вместе с ним и всему миру — и это тоже важная часть самозаботы.

Мой внутренний воин отправлен в Вальгаллу. Я теперь живу, а не сражаюсь, делаю первые шаги по женскому пути, не практикую достигаторство и гонку за результатом — сценарий девочки, которой не дали чувство безопасности и сказали быть сильной, чтобы выжить.

Кажется, я впервые в жизни действительно в порядке».

Начните с  поиска того, в чем ваша сила

Вот вам непрошеный совет человека, знающего, что такое начинать с нуля и один раз — с минус бесконечность: если вам нужно заново отстроить систему координат после потрясения, то начните в кои-то веки не с привычного поиска своих недостатков, а с поиска того, в чем ваша сила.

Причину провала всегда можно придумать — подобрать, как секретный шифр, выбрать ту, с которой будет плакаться слаще. Носиться с ней потом, как с писаной торбой, тыкать другим в лицо, оправдываясь, объясняя. Но иногда нужно набраться мужества и просто признать: есть время гнаться-нестись-бежать, копаться в себе, держать хвост трубой и нос по ветру — и есть время сойти с дистанции и стоять жрать малину у дороги. Прожить свою непобеду. Отпустить медаль.

Целительное в этом то, что, достигая дна, заканчиваясь, истощаясь, мы заново обретаем себя как данность, но не тоскливую и непонятную в своей сложности, а чуткую и живую. Нам снова становится интересно быть собой. Мы начинаем учиться себя слышать. Замечать дискомфорт и отслеживать сигналы «мне неприятно». Не гасить их усилием воли, не закрывать глаза, а наоборот — доставать эти ощущения на свет и разбираться с их источником.

Кризис наступает тогда, когда набирается критическая масса тихого, непроговариваемого вслух недовольства и камушков в ботинке становится так много, что вы уже просто не можете всунуть в него ногу. И тогда небольшое решаемое «что-то не нравится» очень быстро превращается в «ненавижу категорически все».

Откажитесь от того, к чему не лежит душа

Поэтому вот вам еще один непрошеный совет: чтобы были силы справляться с серьезными вызовами, разрешайте себе со спокойной душой отказываться от чемоданов без ручки — занятий, к которым у вас не лежит душа.

Бывает, мы чем-то увлекаемся, горим, не спим ночами, тренируемся до потери пульса, а потом пыл угасает и появляются звоночки, что пора или сбавить темп, или вообще остановиться. Звоночки разные — от легкого подзынькивания на ветру (и мы пеняем на лень, плохую погоду, отсутствие дисциплины) до хороших таких ударов колокола, когда что-то ломается в теле, начинает, не переставая, болеть, но каким-то странным образом воспринимается не как достойный повод прекратить, а как вызов. Препятствие, которое нужно преодолеть. Еще одна благородная возможность доказать себе, что ты можешь себя заставить и твое «не хочу» не имеет ни оснований, ни ценности.

Ходить на фитнес, который достает из вас душу, или продолжать изучать испанский язык, хотя он уже давно не интересен, — это не про укрепление силы воли, а про жестокое обращение с собой. О том же — «отработка» через «не хочу» полугодового абонемента в бассейн или попытка с восьмого захода одолеть толстенный роман, мировой бестселлер, от которого вас тошнит, но вы пообещали кому-то прочесть и поделиться потом впечатлениями.

Выбирайте себя вместо подвига

Простите себя за «несовершенство» и «непоследовательность», отпустите иллюзию всемогущества, признайте, что у вас не сто рук и только одна жизнь — и выберите себя вместо подвига.

Источник: 7ya.ru

Просмотр фильмов часто воспринимается как развлечение, но такой формат отдыха на деле может принести немало пользы. Кинематограф обладает огромной силой — идеи и образы, воплощенные на экране и подкрепленные яркими эмоциями, воспринимаются гораздо глубже. Они становятся основой для развития мировоззрения ребенка, а взрослым дают ресурсы для новых свершений. О том, какие фильмы лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела, рассказывает Маргарита Былинина — предприниматель и общественный деятель.

«Здоровый человек» (Россия, 2022)

Главный герой по имени Егор комментирует новости спорта на телевидении. После серьезной драмы, свидетелем которой он стал, мужчина переосмысливает события и принимает решение полностью изменить жизнь. Близкие люди Егора не в восторге от происходящего, но он следует своему плану — присоединяется к волонтерскому движению и много времени проводит в детской больнице. Картина рассказывает о духовном перерождении, преодолении внутренних кризисов и великой силе добрых дел.

Разбор уроков фильма

Рекомендации, которые дают создатели ленты, могут указать правильный путь тем, кто пытается справиться с выгоранием и психологическими проблемами. В какой-то момент жизни человек задает себе честный вопрос о том, как сделать себя лучше, как жить дальше. Он больше не хочет быть эгоистом, ощущает необходимость серьезных преобразований. Существование в своем уютном мирке и забота только о собственных потребностях окончательно обесцениваются в его глазах. Фильм говорит о необходимости самоопределения и важности благотворительной деятельности.

«Заплати другому» (США, 2000)

Это история о маленьком мечтателе, создавшем в своем воображении образ прекрасного мира. В его понимании все должны поддерживать друг друга, запускать на планете процессы добра. Один человек делает что-то хорошее для другого, а тот, в свою очередь, приходит на помощь еще большему количеству людей.

Разбор уроков фильма

Ключевая идея киноленты — желание сделать жизнь лучше способно найти отклик в каждом из нас. И пусть это будут совсем небольшие дела, но они позитивно влияют на окружающую действительность. Иной раз нужно совсем немного, чтобы совершить настоящее чудо. Известно, что после выхода картины был открыт благотворительный фонд, названный в честь этого фильма.

«За гранью» (Германия, США, 2003)

Главная героиня ленты – Сара – имеет все для того, чтобы считать себя счастливой женщиной. У нее есть уютный дом, крепкая семья, материальное благополучие. Отправным пунктом для глобальных перемен в ее жизни становится выступление перед большой аудиторией. После этого Сара принимает волевое решение и начинает

Разбор уроков фильма

История знает немало случаев, когда успешные и состоятельные люди искали и находили новые смыслы своего существования. Деньги, карьера, общественное положение — все это не приносит радости, подобной той, которую дают добрые поступки во благо человечества. Об этом никогда не стоит забывать.

«Особенные» (Франция, Бельгия, 2019)

Картина рассказывает о помощи детям с тяжелым заболеванием, которое многие считают безнадежным. Речь идет об аутизме. Волонтеры из благотворительной организации работают в команде с трудными подростками, решившими изменить свое поведение и посвятить жизнь добрым делам. Фильм повествует о вмешательстве государства в деятельность благотворителей, риске закрытия заведений для детей с расстройствами психики и дальнейшем развитии ситуации.

Разбор уроков фильма

В основе сюжета лежит реальная история, поднимающая важные социальные вопросы. Создатели проекта хотели показать людей, которые умеют быть по-настоящему самоотверженными и бескорыстными, привлечь к ним внимание общества.

«Сенна» (Великобритания, Франция, США, 2010)

В документальной ленте описывается история знаменитого бразильского автогонщика, который прославился не только спортивными достижениями, но и добрыми поступками. Айртон Сенна сделал головокружительную карьеру, побеждая на международных состязаниях и завоевывая почетные награды. Но одновременно он вложил значительные средства в бескорыстную помощь людям и занимался этим долгие годы. Успехи в спорте вдохновили гонщика на создание благотворительной организации для поддержки нуждающихся.

Уроки фильма

Достигнув высот в профессии, обретя финансовую свободу, стоит не только гордиться собой, но и вспомнить о тех, кто пока находится не в столь выигрышном положении. Сочувствие, сострадание, готовность быть рядом в трудный момент — вот те качества, которые продемонстрировал миру Сенна. Возможно, его пример вдохновил сотни людей на добрые поступки.

Фильмы на тему благотворительности поднимают серьезные проблемы современного общества, которые и сегодня не потеряли своей актуальности. Они пробуждают в душе теплые чувства, желание помочь ближнему и оставаться человеком, несмотря ни на что. Киноленты учат зрителей, что творить добро может и должен каждый — это необходимо в любое время. Рядом с вами всегда найдутся те, кто остро нуждается в помощи.

Кроме того, милосердие является способом в корне изменить свое сознание, следовать благородным целям, обрести духовную опору и внутреннюю гармонию. Это самый простой и короткий путь к счастью и удовлетворенности жизнью.

Источник: 7ya.ru

Просмотр фильмов часто воспринимается как развлечение, но такой формат отдыха на деле может принести немало пользы. Кинематограф обладает огромной силой — идеи и образы, воплощенные на экране и подкрепленные яркими эмоциями, воспринимаются гораздо глубже. Они становятся основой для развития мировоззрения ребенка, а взрослым дают ресурсы для новых свершений. О том, какие фильмы лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела, рассказывает Маргарита Былинина — предприниматель и общественный деятель.

«Здоровый человек» (Россия, 2022)

Главный герой по имени Егор комментирует новости спорта на телевидении. После серьезной драмы, свидетелем которой он стал, мужчина переосмысливает события и принимает решение полностью изменить жизнь. Близкие люди Егора не в восторге от происходящего, но он следует своему плану — присоединяется к волонтерскому движению и много времени проводит в детской больнице. Картина рассказывает о духовном перерождении, преодолении внутренних кризисов и великой силе добрых дел.

Разбор уроков фильма

Рекомендации, которые дают создатели ленты, могут указать правильный путь тем, кто пытается справиться с выгоранием и психологическими проблемами. В какой-то момент жизни человек задает себе честный вопрос о том, как сделать себя лучше, как жить дальше. Он больше не хочет быть эгоистом, ощущает необходимость серьезных преобразований. Существование в своем уютном мирке и забота только о собственных потребностях окончательно обесцениваются в его глазах. Фильм говорит о необходимости самоопределения и важности благотворительной деятельности.

«Заплати другому» (США, 2000)

Это история о маленьком мечтателе, создавшем в своем воображении образ прекрасного мира. В его понимании все должны поддерживать друг друга, запускать на планете процессы добра. Один человек делает что-то хорошее для другого, а тот, в свою очередь, приходит на помощь еще большему количеству людей.

Разбор уроков фильма

Ключевая идея киноленты — желание сделать жизнь лучше способно найти отклик в каждом из нас. И пусть это будут совсем небольшие дела, но они позитивно влияют на окружающую действительность. Иной раз нужно совсем немного, чтобы совершить настоящее чудо. Известно, что после выхода картины был открыт благотворительный фонд, названный в честь этого фильма.

«За гранью» (Германия, США, 2003)

Главная героиня ленты – Сара – имеет все для того, чтобы считать себя счастливой женщиной. У нее есть уютный дом, крепкая семья, материальное благополучие. Отправным пунктом для глобальных перемен в ее жизни становится выступление перед большой аудиторией. После этого Сара принимает волевое решение и начинает

Разбор уроков фильма

История знает немало случаев, когда успешные и состоятельные люди искали и находили новые смыслы своего существования. Деньги, карьера, общественное положение — все это не приносит радости, подобной той, которую дают добрые поступки во благо человечества. Об этом никогда не стоит забывать.

«Особенные» (Франция, Бельгия, 2019)

Картина рассказывает о помощи детям с тяжелым заболеванием, которое многие считают безнадежным. Речь идет об аутизме. Волонтеры из благотворительной организации работают в команде с трудными подростками, решившими изменить свое поведение и посвятить жизнь добрым делам. Фильм повествует о вмешательстве государства в деятельность благотворителей, риске закрытия заведений для детей с расстройствами психики и дальнейшем развитии ситуации.

Разбор уроков фильма

В основе сюжета лежит реальная история, поднимающая важные социальные вопросы. Создатели проекта хотели показать людей, которые умеют быть по-настоящему самоотверженными и бескорыстными, привлечь к ним внимание общества.

«Сенна» (Великобритания, Франция, США, 2010)

В документальной ленте описывается история знаменитого бразильского автогонщика, который прославился не только спортивными достижениями, но и добрыми поступками. Айртон Сенна сделал головокружительную карьеру, побеждая на международных состязаниях и завоевывая почетные награды. Но одновременно он вложил значительные средства в бескорыстную помощь людям и занимался этим долгие годы. Успехи в спорте вдохновили гонщика на создание благотворительной организации для поддержки нуждающихся.

Уроки фильма

Достигнув высот в профессии, обретя финансовую свободу, стоит не только гордиться собой, но и вспомнить о тех, кто пока находится не в столь выигрышном положении. Сочувствие, сострадание, готовность быть рядом в трудный момент — вот те качества, которые продемонстрировал миру Сенна. Возможно, его пример вдохновил сотни людей на добрые поступки.

Фильмы на тему благотворительности поднимают серьезные проблемы современного общества, которые и сегодня не потеряли своей актуальности. Они пробуждают в душе теплые чувства, желание помочь ближнему и оставаться человеком, несмотря ни на что. Киноленты учат зрителей, что творить добро может и должен каждый — это необходимо в любое время. Рядом с вами всегда найдутся те, кто остро нуждается в помощи.

Кроме того, милосердие является способом в корне изменить свое сознание, следовать благородным целям, обрести духовную опору и внутреннюю гармонию. Это самый простой и короткий путь к счастью и удовлетворенности жизнью.

Источник: 7ya.ru

Просмотр фильмов часто воспринимается как развлечение, но такой формат отдыха на деле может принести немало пользы. Кинематограф обладает огромной силой — идеи и образы, воплощенные на экране и подкрепленные яркими эмоциями, воспринимаются гораздо глубже. Они становятся основой для развития мировоззрения ребенка, а взрослым дают ресурсы для новых свершений. О том, какие фильмы лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела, рассказывает Маргарита Былинина — предприниматель и общественный деятель.

«Здоровый человек» (Россия, 2022)

Главный герой по имени Егор комментирует новости спорта на телевидении. После серьезной драмы, свидетелем которой он стал, мужчина переосмысливает события и принимает решение полностью изменить жизнь. Близкие люди Егора не в восторге от происходящего, но он следует своему плану — присоединяется к волонтерскому движению и много времени проводит в детской больнице. Картина рассказывает о духовном перерождении, преодолении внутренних кризисов и великой силе добрых дел.

Разбор уроков фильма

Рекомендации, которые дают создатели ленты, могут указать правильный путь тем, кто пытается справиться с выгоранием и психологическими проблемами. В какой-то момент жизни человек задает себе честный вопрос о том, как сделать себя лучше, как жить дальше. Он больше не хочет быть эгоистом, ощущает необходимость серьезных преобразований. Существование в своем уютном мирке и забота только о собственных потребностях окончательно обесцениваются в его глазах. Фильм говорит о необходимости самоопределения и важности благотворительной деятельности.

«Заплати другому» (США, 2000)

Это история о маленьком мечтателе, создавшем в своем воображении образ прекрасного мира. В его понимании все должны поддерживать друг друга, запускать на планете процессы добра. Один человек делает что-то хорошее для другого, а тот, в свою очередь, приходит на помощь еще большему количеству людей.

Разбор уроков фильма

Ключевая идея киноленты — желание сделать жизнь лучше способно найти отклик в каждом из нас. И пусть это будут совсем небольшие дела, но они позитивно влияют на окружающую действительность. Иной раз нужно совсем немного, чтобы совершить настоящее чудо. Известно, что после выхода картины был открыт благотворительный фонд, названный в честь этого фильма.

«За гранью» (Германия, США, 2003)

Главная героиня ленты – Сара – имеет все для того, чтобы считать себя счастливой женщиной. У нее есть уютный дом, крепкая семья, материальное благополучие. Отправным пунктом для глобальных перемен в ее жизни становится выступление перед большой аудиторией. После этого Сара принимает волевое решение и начинает

Разбор уроков фильма

История знает немало случаев, когда успешные и состоятельные люди искали и находили новые смыслы своего существования. Деньги, карьера, общественное положение — все это не приносит радости, подобной той, которую дают добрые поступки во благо человечества. Об этом никогда не стоит забывать.

«Особенные» (Франция, Бельгия, 2019)

Картина рассказывает о помощи детям с тяжелым заболеванием, которое многие считают безнадежным. Речь идет об аутизме. Волонтеры из благотворительной организации работают в команде с трудными подростками, решившими изменить свое поведение и посвятить жизнь добрым делам. Фильм повествует о вмешательстве государства в деятельность благотворителей, риске закрытия заведений для детей с расстройствами психики и дальнейшем развитии ситуации.

Разбор уроков фильма

В основе сюжета лежит реальная история, поднимающая важные социальные вопросы. Создатели проекта хотели показать людей, которые умеют быть по-настоящему самоотверженными и бескорыстными, привлечь к ним внимание общества.

«Сенна» (Великобритания, Франция, США, 2010)

В документальной ленте описывается история знаменитого бразильского автогонщика, который прославился не только спортивными достижениями, но и добрыми поступками. Айртон Сенна сделал головокружительную карьеру, побеждая на международных состязаниях и завоевывая почетные награды. Но одновременно он вложил значительные средства в бескорыстную помощь людям и занимался этим долгие годы. Успехи в спорте вдохновили гонщика на создание благотворительной организации для поддержки нуждающихся.

Уроки фильма

Достигнув высот в профессии, обретя финансовую свободу, стоит не только гордиться собой, но и вспомнить о тех, кто пока находится не в столь выигрышном положении. Сочувствие, сострадание, готовность быть рядом в трудный момент — вот те качества, которые продемонстрировал миру Сенна. Возможно, его пример вдохновил сотни людей на добрые поступки.

Фильмы на тему благотворительности поднимают серьезные проблемы современного общества, которые и сегодня не потеряли своей актуальности. Они пробуждают в душе теплые чувства, желание помочь ближнему и оставаться человеком, несмотря ни на что. Киноленты учат зрителей, что творить добро может и должен каждый — это необходимо в любое время. Рядом с вами всегда найдутся те, кто остро нуждается в помощи.

Кроме того, милосердие является способом в корне изменить свое сознание, следовать благородным целям, обрести духовную опору и внутреннюю гармонию. Это самый простой и короткий путь к счастью и удовлетворенности жизнью.

Источник: 7ya.ru

Просмотр фильмов часто воспринимается как развлечение, но такой формат отдыха на деле может принести немало пользы. Кинематограф обладает огромной силой — идеи и образы, воплощенные на экране и подкрепленные яркими эмоциями, воспринимаются гораздо глубже. Они становятся основой для развития мировоззрения ребенка, а взрослым дают ресурсы для новых свершений. О том, какие фильмы лучше всего рассказывают о благотворительности и вдохновляют на добрые дела, рассказывает Маргарита Былинина — предприниматель и общественный деятель.

«Здоровый человек» (Россия, 2022)

Главный герой по имени Егор комментирует новости спорта на телевидении. После серьезной драмы, свидетелем которой он стал, мужчина переосмысливает события и принимает решение полностью изменить жизнь. Близкие люди Егора не в восторге от происходящего, но он следует своему плану — присоединяется к волонтерскому движению и много времени проводит в детской больнице. Картина рассказывает о духовном перерождении, преодолении внутренних кризисов и великой силе добрых дел.

Разбор уроков фильма

Рекомендации, которые дают создатели ленты, могут указать правильный путь тем, кто пытается справиться с выгоранием и психологическими проблемами. В какой-то момент жизни человек задает себе честный вопрос о том, как сделать себя лучше, как жить дальше. Он больше не хочет быть эгоистом, ощущает необходимость серьезных преобразований. Существование в своем уютном мирке и забота только о собственных потребностях окончательно обесцениваются в его глазах. Фильм говорит о необходимости самоопределения и важности благотворительной деятельности.

«Заплати другому» (США, 2000)

Это история о маленьком мечтателе, создавшем в своем воображении образ прекрасного мира. В его понимании все должны поддерживать друг друга, запускать на планете процессы добра. Один человек делает что-то хорошее для другого, а тот, в свою очередь, приходит на помощь еще большему количеству людей.

Разбор уроков фильма

Ключевая идея киноленты — желание сделать жизнь лучше способно найти отклик в каждом из нас. И пусть это будут совсем небольшие дела, но они позитивно влияют на окружающую действительность. Иной раз нужно совсем немного, чтобы совершить настоящее чудо. Известно, что после выхода картины был открыт благотворительный фонд, названный в честь этого фильма.

«За гранью» (Германия, США, 2003)

Главная героиня ленты – Сара – имеет все для того, чтобы считать себя счастливой женщиной. У нее есть уютный дом, крепкая семья, материальное благополучие. Отправным пунктом для глобальных перемен в ее жизни становится выступление перед большой аудиторией. После этого Сара принимает волевое решение и начинает

Разбор уроков фильма

История знает немало случаев, когда успешные и состоятельные люди искали и находили новые смыслы своего существования. Деньги, карьера, общественное положение — все это не приносит радости, подобной той, которую дают добрые поступки во благо человечества. Об этом никогда не стоит забывать.

«Особенные» (Франция, Бельгия, 2019)

Картина рассказывает о помощи детям с тяжелым заболеванием, которое многие считают безнадежным. Речь идет об аутизме. Волонтеры из благотворительной организации работают в команде с трудными подростками, решившими изменить свое поведение и посвятить жизнь добрым делам. Фильм повествует о вмешательстве государства в деятельность благотворителей, риске закрытия заведений для детей с расстройствами психики и дальнейшем развитии ситуации.

Разбор уроков фильма

В основе сюжета лежит реальная история, поднимающая важные социальные вопросы. Создатели проекта хотели показать людей, которые умеют быть по-настоящему самоотверженными и бескорыстными, привлечь к ним внимание общества.

«Сенна» (Великобритания, Франция, США, 2010)

В документальной ленте описывается история знаменитого бразильского автогонщика, который прославился не только спортивными достижениями, но и добрыми поступками. Айртон Сенна сделал головокружительную карьеру, побеждая на международных состязаниях и завоевывая почетные награды. Но одновременно он вложил значительные средства в бескорыстную помощь людям и занимался этим долгие годы. Успехи в спорте вдохновили гонщика на создание благотворительной организации для поддержки нуждающихся.

Уроки фильма

Достигнув высот в профессии, обретя финансовую свободу, стоит не только гордиться собой, но и вспомнить о тех, кто пока находится не в столь выигрышном положении. Сочувствие, сострадание, готовность быть рядом в трудный момент — вот те качества, которые продемонстрировал миру Сенна. Возможно, его пример вдохновил сотни людей на добрые поступки.

Фильмы на тему благотворительности поднимают серьезные проблемы современного общества, которые и сегодня не потеряли своей актуальности. Они пробуждают в душе теплые чувства, желание помочь ближнему и оставаться человеком, несмотря ни на что. Киноленты учат зрителей, что творить добро может и должен каждый — это необходимо в любое время. Рядом с вами всегда найдутся те, кто остро нуждается в помощи.

Кроме того, милосердие является способом в корне изменить свое сознание, следовать благородным целям, обрести духовную опору и внутреннюю гармонию. Это самый простой и короткий путь к счастью и удовлетворенности жизнью.

Источник: 7ya.ru

Красота и здоровый вид волос во многом зависят от правильного ухода. Огромное количество средств на полке в ванной комнате совершенно не гарантируют вам результат, ведь среди всего многообразия ухода важно выбрать именно те средства, которые будут подходить вашему типу волос и коже головы. Только так вы получите желаемый результат. Разбираемся в том, как правильно подобрать уход вместе с разработчиком средств для кожи головы и волос Clear Derma Therapy, кандидатом химических наук Наталией Жегаловой.

Как очищать кожу головы?

Уход за волосами начинается с правильного ухода за кожей головы. Очищать кожу головы необходимо, чтобы волосяные луковицы получали нужное питание и правильно функционировали. Для глубокой очистки следует использовать не только шампуни. Именно скрабы и пилинги глубоко очищают кожу головы, избавляют от ороговевших клеток и загрязнений, излишней жирности и перхоти, зуда и воспаления.

Чем отличаются эти средства?

В скрабах содержатся мелкие абразивные частички, которые обеспечивают механическое отшелушивание ороговевших клеток. Они полируют и глубоко очищают кожу, способствуют ее естественному обновлению.

В основе пилингов – активные АНА-кислоты, которые ослабляют связи между чешуйками кожи, способствуя обновлению клеток. Кислоты в составе пилингов без труда “растворяют” кожное сало и отлично подходят для ухода за жирной кожей.

Как выбрать пилинги и скрабы?

Скрабы и пилинги могут отличаться по типу кожи головы, для которого они предназначены и эффекту, который необходим. Обладателям жирной кожи головы подойдет состав с молочной и лимонной кислотами. Эти компоненты удаляют загрязнения и снижают жирность без пересушивания. Обычно такие пилинги обладают охлаждающим эффектом, который создает дополнительное ощущение свежести. Для активации роста волос можно использовать скраб с минеральными гранулами, он будет бережно очищать и улучшит питание кожи головы благодаря массажу.

Следует быть внимательным к частоте использования этих средств. Многие допускают ошибку, начиная использовать пилинги и скрабы очень часто. Важно обращать внимание на рекомендации производителя и не применять средство чаще, чем указано на упаковке.

Правильный выбор шампуня

Состав и назначение шампуня определяет тип кожи головы и волос. Если волосы и кожа головы склонны к излишней жирности, необходимо подбирать шампунь с комплексом аминокислот и гиалуроновой кислоты, такой состав будет хорошо увлажнять волосы, не утяжеляя их. Для сухих волос и кожи головы подойдут составы с гиалуроновой кислотой, пантенолом и витамином Е. В этом случае важно, чтобы шампунь деликатно очищал, не пересушивая и без того сухую кожу.

За ломкими и склонными к выпадению волосами нужно ухаживать, используя шампуни с коллагеном, биотином и витамином В3 в составе. Эти компоненты будут способствовать укреплению волос и сокращению их выпадения из-за ломкости. 

В составе шампуня от перхоти должны быть вещества с антибактериальным, противогрибковым и успокаивающим действием. Пироктон оламин, цинк и его производные, климбазол устраняют причину перхоти, убирают зуд и высокую чувствительность, а также удаляют шелушение, вызванные перхотью.

Нужны ли маски и кондиционеры для волос?

Часто маски воспринимают не как средство для волос первой необходимости, а как дополнительный уход за волосами. Но недооценивать этот этап ухода не стоит. За счет высокой концентрации необходимых ингредиентов маска напитает волосы. Подбирать ее следует исходя из типа волос и кожи головы. 

Распространённая ошибка – стремление заменить кондиционер маской и наоборот. В то время как оба этих средства необходимы волосам. Маска снабжает волосы нужными веществами, а кондиционер за счёт своей кислой среды запечатывает чешуйки волос, которые раскрывает щелочная среда шампуня.

Можно ли использовать маски-кондиционеры?

При нежелании накапливать лишние баночки в ванной комнате можно обратить внимание на маски-кондиционеры. Такие составы содержат всё необходимое волосам, при этом совмещают в себе действие нескольких уходовых средств.

Для жирного типа волос подойдет гелевая структура маски-кондиционера. Она будет увлажнять волосы, облегчит расчесывание, но не будет утяжелять их. Истонченным и ослабленным волосам подойдет кремовая структура, которая будет обволакивать каждый волос, помогая питательным веществам проникнуть в его структуру.

Несмываемый уход

Несмываемые средства также нужны волосам. Они покрывают волосы тонкой плёнкой и защищают от негативного воздействия окружающей среды (ультрафиолета и пыли) и высоких температур, снимают статику, помогая волосам сохранять здоровый вид. 

Масла и кремы делают волосы мягкими, гладкими и блестящими, а сыворотки часто содержат в себе целые витаминные комплексы, в том числе и для кожи головы, что необходимо обладателям ломких и склонных к выпадению волос. В этом случае сыворотку необходимо наносить на кожу головы. В составе такого средства может быть коллаген, который восстановит естественный баланс кожи головы и укрепит ломкие, ослабленные волосы, и биотин, который также будет поддерживать здоровый внешний вид волос. 

Для лучшего эффекта следует делать массаж кожи головы с использованием сыворотки. Массаж улучшает микроциркуляцию, что способствует питанию корней.

Как сушить волосы?

Лучше сушить волосы естественным способом, если такой возможности нет, используйте щадящие режимы фена, которые воздействуют теплым или прохладным воздухом. При использовании стайлингов и утюжков для волос, не забывайте наносить на волосы дополнительные средства защиты.

Несколько советов по подбору уходовых средств для волос и кожи головы:

• подбирать средства необходимо по типу волос и кожи головы;
• важно использовать скрабы и пилинги для очищения кожи головы;
• при выборе шампуня обращать внимание на состав и назначение;
• добавить в уход маски или пользоваться масками-кондиционерами;
• использовать несмываемый уход;
• минимизировать воздействие высоких температур на волосы.

Источник: 7ya.ru